[美容护肤] 一天应该如何控油 痘痘肌不再是烦恼 [复制链接]

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晨曦
2013
01/07
13:16
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  • 要想对付痘痘,首先要知己知彼,如果自己是油性皮肤,那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候,痘痘就会出现了。下面跟着给力团小编一起看看一天应该如何控油吧,让痘痘肌不再有!
      清爽是对付痘痘的基本要求,清爽可以缓减皮肤的堵塞,另外,还能减少细菌的繁殖,断了痘痘的后路。下面赶快跟着爱美网护肤小编一起看看一天应该如何控油吧,让痘痘肌不再有!
      7:30 起床后,洗脸
      在清洁脸部时,可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌,这类产品在洗后会觉得很清爽,而两颊也不会过于干燥。市面上有很多T控产品,可以持久控制T区的油脂分泌,同时在T区形成亚光的效果。T控产品,应用在乳液之后,等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。
    警惕:有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹,因此一定要注意不能涂得太厚。

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    8:00 防晒,抵抗紫外线
      过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃,从而堵塞毛孔、加剧发炎。以防油腻和堵塞毛孔,你可以选用清爽无油的防晒品,它们在具有防晒效果的同时,还可以赋予肌肤清爽感。
      化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤,不要使用油脂含量过高的彩妆品,而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等,更有利于长久保持妆容。
      8:30 清淡的早餐:沙拉
    清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉,一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛,同时又不会过于油腻。  
    10:30 吸油纸+清爽喷雾+Face Love纸巾
    一直坐在写字间里工作,不知不觉已经过去两个小时了。这时候随身携带的一小包含有乳霜的Face Love面纸就可以发挥作用了,可以随时拭去脸上的油光。然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾,保持水油平衡;喷过喷雾后,要在两秒钟之内,用细致柔软的Face Love将面部多余水分拭干,纸巾添加乳霜,细滑滋润,擦拭的同时也不会带走肌肤原有的水分。

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    12:00 清淡的午餐:主餐+西芹
      午餐时间,仍以清淡为主。生冷油腻的食物也要警觉,含碘较多的食物尽量少吃。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹,既可促进肠胃蠕动,同时又能清血,经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果。
      14:00 喝绿茶,促进新陈代谢
      开始工作时,先为自己冲上一杯绿茶吧,不仅仅是为了提神。书上说绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢,使皮肤清爽不易出油,喝一杯,一举多得。
      20:30 卸妆+敷面膜
      先用卸妆水卸妆,再用弱酸性的洁面乳洗去脸上的油污,然后使用收敛化妆水作第二次清洁。
    然后再敷一个去油面膜。这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜,其中含有收敛成分,对皮肤油腻特别有效,可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂。如原浆海泥面膜的矿物颗粒有较好的吸附作用,可将毛孔深处污物吸附出来,使肌肤深层清洁、毛孔细腻。

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    21:00 正常作息
      压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌,足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔,诱发痘痘生成。因此,要注意日常的作息习惯,不能过度熬夜。在看一会儿自己喜欢的小说后,就要准备睡觉了。

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