[备孕] 准妈妈营养过剩易致高血压 [复制链接]

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五九四五
2013
01/10
19:11
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  • 随着人们生活水平的不断提高,现在普遍呈现出孕妇营养过剩的趋势。妇科专家表示,许多孕妇表面上看起来白白胖胖,其实这种营养不均衡会为将来的分娩以及产妇和宝宝的降埋下隐患。
      济南的王女士在刚刚怀孕时听说吃水果能够补充维生素,有利于胎儿的成长,就猛吃水果,结果体重不断增长,身体变得越来越胖。怀孕5个月时,她在济南市妇幼保健院接受了孕妇营养指导。经过科学的分析、指导和监测,她的体重得到了有效控制,避免了体重过重而产生的不良后果,顺利地生下了一个降可爱的宝宝,也为以后的体形恢复创造了条件。
     ≥医院母婴营养指导中心专家介绍,孕妇的饮食和营养摄入需要讲究科学,并非多多益善。孕妇体重过重,摄入盐、糖过多,容易导致妊娠期高血压、妊娠糖尿病等妊娠并发症和巨大儿,同时也增大了分娩的危险性,是难产率升高、剖宫产率上升的重要原因之一。
      此外,许多家庭认为,孩子生下来体重越重越好,实际上这也是一个误区。专家表示,新生儿的正常体重可维持在3000克,过重或过轻的体重都会给孩子将来的成长造成一些影响,如肥胖儿将来可增加高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病的发病率,严重影响其生命质量。
      发达国家一直在采取各种措施对新生儿体重进行控制,以达到提高出生人口素质的目的,其中进行孕妇营养指导是一种非常有效的方法。这一方法即通过每位孕妇的膳食和运动情况的调查、必要辅助检查以及了解相关症状和体征,全面分析孕妇的饮食结构和习惯,个体化确定每种营养成分的需要量、安全范围及摄入量,从而给孕妇降和胎儿发育创造一个最佳的营养环境。

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